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BodyAttack Santé Form Ploermël

BODYATTACK™ est l’entraînement cardio par excellence, inspiré de nombreux sports, dont l’objectif est de développer l’endurance et la force, dans une ambiance électrique. Sous forme d’interval training, y sont combinés des mouvements aérobiques athlétiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. BODYATTACK c’est se mettre en forme, rester en forme et l’être toujours plus!

BODYATTACK™ est conçu selon un format de 45 minutes, avec deux pics cardio, 11 morceaux de musique et des exercices destinés au développement de l’endurance et de la résistance. Vous allez adorer la dynamique de groupe qui est au cœur du BODYATTACK™.

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[su_animate type= »fadeInLeft » delay= »0.3″ duration= »1.0″] [su_box title= »Durée » box_color= »#9f8f72″] 45 minutes [/su_box] [/su_animate]
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[su_animate type= »fadeInDown » delay= »0.6″ duration= »1.0″] [su_box title= »Calories » box_color= »#9f8f72″] Brûle en moyenne 675 calorie [/su_box] [/su_animate]
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[su_animate type= »fadeInRight » delay= »0.9″ duration= »1.0″] [su_box title= »Type d’exercices » box_color= »#9f8f72″]Cardio Forte Intensité [/su_box] [/su_animate]
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  BIENFAITS DU BODYATTACK™  

  • Brûle jusqu’à 675 calories par cours
  • Améliore votre force
  • Améliore votre condition physique
  • Sculpte et tonifie vos muscles
  • Vous apporte un sentiment d’accomplissement.