Deux rendez-vous hebdomadaires pour progresser en course à pied, quel que soit votre niveau : une séance en salle dédiée au renforcement et à la mobilité du coureur, et une sortie en extérieur pour courir ensemble, en groupe et dans la bonne humeur.
- Jeudi 18h00 : Renforcement & mobilité spécifique coureur, en salle (Cross Training)
- Samedi 11h00, un samedi sur deux (semaines impaires) : Sortie running en extérieur
